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想要成为优秀瑜伽老师的几点要素
发表日期:2020/1/2 共有82访问
金蝉瑜伽的瑜伽教练课程曾经培养过很多优秀的瑜伽老师,今天为大家盘点一下,想要成为一名优秀的瑜伽老师至少要达到以下的几个标准: 

一、有高尚的道德,是遵循瑜伽道德的楷模,能通过自己的言行教育学生并带动学生。 

二、是遵循瑜伽生活方式的榜样。 

三、不仅要熟悉各种瑜伽技巧,知道瑜伽的基本知识,还要具备相关的基础生理学、心理学、伦理学和教育学知识。 

四、是一个好的引导者,在练习的过程中,能给学生创造一个放松、平静、安全的环境和心境;他告诉学生如何倾听身体深处的诉求,然后循序渐进地提高学生的练习难度。 

五、教学中从身、心、灵三方面全面提升学生,让学生体验到身体深层变化的惊喜,让学生的生活得到真正的变化,一心一意引导学生向着最终的目标努力;他用爱激发学生自信、投入、自律、深入地理解瑜伽,带领学生逐步走上瑜伽的更高层次。 

六、能够因材施教,能为每个学生量身定制练习计划。人与人是不同的,他在教学中不是以自身的条件去要求学生完成某些难度动作,而是根据不同人的情况来教学,使学生能够慢慢地(而不是快速地)得到进步。 


致力打造中山市最好的瑜伽馆,金蝉瑜伽与大家共勉!


金蝉瑜伽——瑜伽教练课程

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