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黎慧莹的瑜伽导师毕业论文
     我选择学瑜伽是因为哥哥从事健身工作已经有4、5年,起初他是想锻炼身体,增肌,于是便开始他的健身事业,一开始不过是一个小小的销售,周所周知做销售要内心强大,要放下面子,能接受一次次的被拒绝,这些不过是一个过程,很快哥哥便从一个小小的销售上升到经理,于是哥哥就想到瘦小且体弱多病的我,便将我带入了他的健身事业当中,可是因为我比较玻璃心,脸皮薄,说话很小声,业绩小声,以至于业绩也很差,哥哥就同别人说“那是我的一个堂妹,不是亲妹妹……”我得知后便慢慢退出了健身行业。
      表面被嫌弃,哥哥还是还是会对我说一些激励我的话,我天生体弱多病,就像是“天下掉下的黎妹妹”,医院犹如“家”一样,大病小病总会有,而我懒惰,不爱运动,身体无疑就更差了,从前脾气不好生气了就躲在房间不吃饭,“功夫不负有心人”,如父母所说不按时吃饭会得胃病,我就不出意外得了慢性肠胃炎…
          在我不到二十岁长身体的时候,父母不对我重视,我也不知如何是好,原本喜欢吃肉的我却因为母亲总是给我夹一大碗蔬菜跟我说吃蔬菜对身体好,没能荤素搭配的我,加上不爱运动和遗传,无疑个子就瘦小了,而哥哥因为从事健身行业,有了肌肉,个子也长到了一米七多,还有他好学就当上了总监,而我从事的却是餐饮,于是哥哥就深得母亲的心,父母保守封建觉得做餐饮会被人揩油,所以我的母亲跟我说:“不要和别人说你做餐饮,丢人”我很生气,但也没有说什么。
          直到2019年,经领导介绍,我和她一起在新开的茶楼上班,做服务员受气工资也很低,甚至连下班打游戏解压都总被说,还被笑话,于是我心一横就提出辞职,回了家。
         在家无所事事的我就开始做深蹲,在微博找能瘦腿练马甲线的瑜伽,由于运动太少,练了一两天就就觉得累到不行。
          随着时间的推进,我发现练瑜伽能促进血液循环,还能塑型,甚至脾气也慢慢变好了,起初练还不太记得那些动作有哪些,但是身体记忆还算不错,我压抑的心情和记忆有了好转。
          在2020年3月,我决定离开家,去中山考瑜伽证。
          真是功夫不负有心人,我找到了金蝉瑜伽,认识了孙老师,孙老师得知我哪里的条件不算富裕所以特别照顾我,孙老师是教孙和平弟子十項全能系统,我报了塑身球瑜伽和综合理疗提升精,气,神瑜伽,我想着我的身子弱学这个是一举两得,一方面能提高身体素质,另一方面还能帮助类似久坐不动的上班,或肩周炎……的人群。  
         孙老师教了我很多东西,有心态和人生的四大支柱……于是我慢慢的调整心态,孙老师总是会夸我记忆很不错,而我的母亲却总是说话很难听总是泼我冷水,现如今觉得这些伤害可以让我成长,也更好的提醒我不要成为伤害别人的人;还有人生的四大支柱:真诚,洁净,慈善,刻苦。真诚指的是目光和待人真诚,让人一眼就想和你做朋友;洁净指的是不嫖不赌,不抽烟,不酗酒,不打架斗殴,不骂人……这正是我想成为的人。
           孙老师还总是会提醒不要攀比以免拉伤筋骨,正好我怕疼,所以练瑜伽需要耐心,每天都要有所进步,一个多星期我就拿到了球瑜伽证。或许有些动作还不算很标准,但是我相信会随着时间的流逝有所提升,正如哥哥一样,一开始不过是个小销售,但是每天都在进步,沉淀经验,成功不会辜负每个努力的人。
          现在,通过孙老师耐心专业的教学,以及在师姐们陪同下,在自己不断刻苦努力下在短短的一个月内的时间,考取了双证,而且可以上课了,感谢孙和平瑜伽带给我生命的乐趣和成长,我会以行动回报社会,感恩,那些帮助我的,伤害我的,让我进步,使我成长,激励着我!最后,希望能把健康美好带给每个喜爱瑜伽的,综合理疗瑜伽能帮助你预防病痛!
黎慧莹     
2020年3月11日


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